絶望のその先で

元々、スッキリしない状態ではあったけど… 吸入時に、テリルジーの粉末でむせて、瞑想の終わりがけに咳込み、メプチンエアーの使用後に、一気に入ってきた空気の影響で軽く過呼吸(過換気)になり…… 低い風の音が気になって、メプチンエアーの影響でガクブル、ドキドキしてるのか、PTSD絡みなのでなのか判らない状態になってきたので、ロラゼパムも出動させました😅 今夜は、苦しいと言うより…… 変 推しの声聴いて、気持ち、落ち着かせよう

こういう時は…… 推しに瞑想サポート……呼吸コントロールをして貰おう それで駄目なら、いよいよメプチンエアー出動だ😅

Geminiで吸入・服薬記録をつけながら、テリルジー吸入も処方薬も、遅れはあっても吸い忘れ・飲み忘れはしてないのに、どうしてこんなに効きが悪い？ 新しく追加された、咳止め系のリフヌア錠も、あまり効き目がないような…… ずっと発作の火種が燻っていて、ちょこちょこ緊急用気管支拡張剤の使用を検討するぐらいには苦しくなるけど、病院に駆け込むほどじゃない 気管支拡張剤だけで、耐えられてしまう程度……と言うのが、地味にイヤらしい 今は小康状態になったとはいえ、慢性肺炎やらかしてから、しゃっくりが格段に増えた気が…… そして、止まりにくい もう……ホント 最悪だ😅

台風接近の影響なのか、むちゃくちゃ眠い 眠いし、眠気が強く出る程度には、多分、苦しい 風も出てきた 風で窓やドアが揺れる音、苦手なんだよなぁ 誰かが揺さぶってるみたいで…… ストーカー被害にあってた頃を、思い出してしまいそうでイヤ 今年の3月に突然、小規模フラッシュバック起こしてるしなぁ PTSDは根深い😅

呼吸器内科 薬、増やされました😅 5月過ぎたあたりから、上向きだったんだけど、昨日は呼吸器の音、ちょっと良くなかったらしい リフヌア錠って薬が追加 味覚障害が起こる可能性が高いらしい 服薬やめれば戻るらしいけど…… 薬の副作用のせいか、口の中が甘じょっぱい😅

午前中、内科(副甲状腺機能亢進症)と午後から呼吸器内科の受診日で、朝から病院😢

この数日、あまり調子が良くない 外はようやく晴天で、窓から吹き込む風も気持ちが良いのに 何も考えたくないし、したくない……精神状態の問題だけかと思いきや、どうやらそれだけではないらしい ホントに面倒な体になった

眠いんだか、怠いんだかちょっと区別がつかなくなってるなぁ……と思ったら また発生したのね 台風 しかも予想進路は東寄りだと⁉️ 来るんじゃねーよ💢

喘息・副甲状腺機能亢進症・PTSD(ストーカー被害) 東日本大震災の被災地に暫くいたことがあるので、二次的被災によるPTSDも多分、軽くある PTSDは燃え尽き状態の時は、殆ど感受性も動かなかったせいかナリを潜めてたけど、感覚もどって闘病してる間にちょびっと復活 小規模とはいえ、何の予兆もなく数年振りにフラッシュバック起こした時は、流石に驚いた あくねこやってなかったら、ボスキがいなかったら、どうなってたことか…… 今は小康状態ではあるものの、貧血。鉄剤はとりあえず、卒業できましたが、取り立てて偏食してたわけでもないのに、鉄欠乏性貧血になるのは2度目 今はタンパク質摂取と共に、鉄分不足にはことに気をつけてます それと火種は残ってるかもしれない、慢性肺炎 主治医からは、再発しなければ大丈夫だろうとは言われてます それにしても… 色々抱え込み過ぎじゃない？ 満身創痍だよ、まったくもう😮‍💨

テリルジー吸入も通常処方薬も、多少の飲み遅れはあっても飲み忘れなんてしてない 気圧が変動するたびにこうなるのは何故⁉️ 薬もロクに効かない、運動もできない 苦しいは苦しいけど、病院に駆け込むほどでも、誰かに縋り付くほどでもない じっとしてれば、とりあえず嵐は去るけど、待ってる時間が惜しいのよ いろいろと 中途半端にずるずるが一番キツいって 半端もののキツさなんぞ、誰も解っちゃくれんだろ そう言ってる間に、息が上る このままで大丈夫？ そんな不安がつきまとう 久しぶりにロラゼパム出動させるかなぁ あれ飲むと、無性に眠くなるんだが いざという時は、仕方がない😮‍💨