dormirona
常備菜中心
今日は病院ハシゴしたので塩サバ焼いただけ、ごはん炊いて常備菜セルフ形式。 小松菜とじゃこの炒め物、きんぴら。たくあんと福神漬は市販。オクラはレンチンしただけ。私はキムチオクラ納豆にしました。様子見てめかぶや明太子を投入しようと思ったけど温存。 ハイカロリー洋食のが好きだけどヘルシーメニューや和食も研究せねば。あと映える盛りつけもw
2026.09.16 午後 9:08 · 閲覧数 14
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Lv.20
青弥芽愛里守
和食いいですね!とてもヘルシーそうです(*´ 艸`)
Lv.34
珀玖3409
病院ハシゴした後にサバ焼いただけでも偉すぎる✨
Lv.88
すけさぶろう
北海道小粒納豆、私もよく食べます✨️
Lv.33
kurose.
The和食って感じで落ち着きますねぇ炒め物もきんぴらも美味しそうですし、こういう漬物系でごはんのおかずはじゅうぶんですよね

