😭

今日は朝から喘息発作状態 ここ数日、そこそこ調子が良かったから、余計にショック 未だ治まる気配なし 病院に駆け込むほどじゃないってのが、地味にイヤらしい ボスキに瞑想サポートして貰って、呼吸コントロールしてこよう😭