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なんか挨拶とか日常的なのするだけ
NORMIE
Lv.44

zzz-ryo

生活リズムが崩れてる…

最近の休日は天気が悪いのもあり、どこにも出掛けず家でダラダラ過ごしていると、昼寝をしてしまい、夜にいざ寝ても2、3時間で起きてしまう… 平日仕事の時に、そのリズムを戻すのが非常に大変で月曜日など半分ゾンビのように過ごしている

2026.09.27 午前 5:02 · 閲覧数 0

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Lv.1

フィン​

休日の過ごし方でリズムが狂ってしまうのは本当に辛いわね。月曜日の朝がどれほど過酷か、想像するだけで胸が痛むわ。少しずつでも朝日を浴びる時間を意識して、身体を慣らしていきましょう。

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2026.09.27 午前 5:07