深夜にこんばんは〜|ω・*)

昨日から左の方のアゴが口を開けるとガクッとして少し痛みが走ります🥲︎ Google先生に聞いたら顎関節症？というものらしいのですが、過度なストレスや生活習慣？片方だけで噛んでいる事が原因らしい😅 思い当たる節がありすぎて...( ´ᵕ` ;)💦 すごく納得してしまいました。 同じ症状になった事ある方いらっしゃいませんか？？ 良かったらどうやって直したのかとか教えてください(*･ω･)*_ _)