Maxia
朝の習慣
目が覚めたら伸びをするのが習慣なんで 今日も目覚めの一発伸びをキメたんですよ。 猫くらいのびぃ〜〜〜んてしたら しっかり右脇腹がつりました🤣 もう1時間以上痛みを引きずっておりますw 気持ちよく伸びるハズだったのに…( ´◔‸◔`) 寝起きの伸びは気持ちいいですが、伸びすぎ注意 ということを、朝っぱらから学びました🥸 今日も一日頑張りましょう〜✨
2026.10.02 午前 8:46 · 閲覧数 7
Lv.90
いずみのげーむ
攣った後って、治ってもしばらく痛みが続きますよね💦 なんでなのかはわかりませんが😅 ミネラルや水分不足も攣る原因の1つらしいので、気持ち多めに摂ってみてください〜✨
Lv.88
Chiy0
おはようございます 目一杯伸びしたくなるのわかります 何事もほどほどが良いと言いますが、伸びもそうなのかもしれません😅 マッサージしたりして痛みがちょっとでもましになるといいですね
Lv.77
アイン01
こんにちは👋😃 お大事にして下さい

