うつ病あるある

今日、誕生日の人おめでとう🎂 昨日1日バタバタして、今日も休めなくて、しんどい。 少し動くと凄く疲れるし、夜も酷く疲れると身体は疲れているのに眠れない。 ゆっくり休めたらどんなに楽だろう…… 愚痴のような独り言でした。