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自由
NORMIE
Lv.15

たぬき侍

疑問

テレビでやってたちょいジャンプ運動ってほんとに効果あるのかな?

2026.10.05 午後 3:35 · 閲覧数 8

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健全なコミュニティのため、PlayoGuardが見守ります。
LEGENDARY_REVIEWER

Lv.90

もちりんご

それを毎日何分するかによって結果変わりそうですよね

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2026.10.05 午後 4:17

PLAYIO_VETERAN

Lv.56

ニャーンニャーン

膝が悪い人にとっては良くないことかもしれない… 昔幼い頃にとある倉庫の上からジャンプして遊んでいたら膝を悪くしました…😭

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2026.10.05 午後 8:13

NORMIE

Lv.15

たぬき侍

投稿者

今はとりあえず一分だけでやってる慣れてきたらどんどん時間増やす予定

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2026.10.06 午前 7:49