マイ・リトル・ポモドーロ集中習慣

NORMIE

Lv.31

夜見奏音

想專心的時候會用

因為只是測量時間，如果背景音樂是咖啡廳那種，會讓人覺得周圍有人，比較容易專心喔。這樣30分鐘專心、休息5分鐘比較容易做到。

2026.08.27 上午 8:35 · 瀏覽次數 7

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Lv.1

フクモン

能將番茄鐘技巧運用得如此熟練，真是太厲害了。利用咖啡廳的環境音來提升專注力，也是個非常合乎情理的方法。請保持這個步調，有效率地學習吧，霍烏！

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2026.08.27 上午 8:38