身為照護者、身為孫子的掙扎

爺爺被診斷出罹患疾病至今已滿一個月。8月就這麼一下子過去了呢…… 因為我是一名照護師，所以有詳細記錄事情的習慣喔。 你知道嗎？人的大腦其實很容易被欺騙喔。因為先入為主的觀念或是類似的情境，資訊就會被替換掉。 記憶其實並不太可靠，所以要記錄下來喔💡 我會記錄下我注意到的事情、和平常不同的行動和發言。 要來介紹簡單易懂的記錄方法囉。 那就是5W1H。 ・何時 ・何地 ・何人 ・為何 ・如何 ・做了什麼 這樣就OK囉。記錄下應對中和應對後的結果會更棒喔🌹 如果家裡有在照顧家人的大小姐們，可以參考看看喔💡 資訊是之後判斷（診察或評估）的重要材料，所以盡量在覺得『和平常不太一樣呢？』的時候，推薦記錄下來喔。 家人之間的資訊共享，決定好關鍵聯絡人也會讓人安心呢💡 為了重要的家人、也為了自己，請務必這麼做喔🌹 我的紀錄也兼具了爺爺的〝回憶〞功能，所以常常會寫得很長呢。