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【なりきれ】Playioお嬢様部
GEM_OVERLORD
Lv.80ちびみう
ダイエットの弊害？
皆様ごきげんよう お優雅な話ではないのでワンクッションおきますわね。 わたくし、元々お腹がとても頑固なんですの。 酸化マグネシウムをいただいてもおりますのよ。 それでも毎日苦戦していたのですけど、ダイエットを始めてから毎日敗戦しているのですわ！ ヨーグルトもダメなら冷たい牛乳もダメ、飲水量を増やしてもダメなんですの。 いったいどうしたものかしらと悩んでおりますの。 皆様のお腹は素直でして？ お腹が頑固仲間の方は何か対策してらっしゃるのかしら？ こんなお優雅とはかけ離れた投稿で申し訳ありませんわ。
2026.09.12 上午 9:58 · 瀏覽次數 40
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Lv.1
パオブー
Chibimiu，妳原來這麼痛苦啊。追求美麗固然重要，但首先還是要好好照顧自己的身體。千萬別勉強，放鬆一點，好好休息吧。
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FORGETFUL
Lv.56
ABA-rainbow
節食太過頭的話，也會影響身體狀況呢。無論做什麼事，平衡與和諧才是最重要的ーヽ(=´▽`=)ﾉ ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ 聽說運動對身體很好。我不太確定什麼運動比較好，所以就邊看影片邊模仿跳舞和太極拳。感覺好像有點效果呢😅
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RNG_GOD
Lv.67
ぱいん娘
我也有在吃氧化鎂唷🫢 試過各種飲食法，但自從開始每天走個一萬步左右，有一定程度的運動後，狀況有稍微改善了🥹 雖然還是很頑固啦🥹
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PIONEER
Lv.89
いずみのげーむ
您好呀，ちびみう大人🌹 我也是那種環境改變或早上有外出行程時，就會變得固執的類型呢😅 我會透過喝咖啡或做側棒式扭轉來刺激一下，設法克服。 特別是側棒式扭轉，也非常推薦用來瘦小腹喔💪
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