吃太多了嗎

最近常有忽略飲食的日子，但託昨晚跟朋友外食的福，總算好好地大吃大喝了一頓，好久沒有這樣了。真的，好好吃飯也是好久沒有了。 現在肚子好痛喔。笑 就當作是心理作用然後去睡吧。該學會好好休息了，畢竟不年輕了。 越來越常有這種感覺了🤣