睡眠很重要……。

昨天我超級缺睡眠，從早到晚都在出錯，一點小事就讓我非常受傷，真的是很糟糕的一天。 結果，晚上睡覺時，我邊哭邊想著「我真是沒用……」，然後心想「這種精神狀態怎麼可能睡得著！！」鑽進被窩，但卻快到我記不得自己是什麼時候睡著的。（聽說是在看放置遊戲單調的畫面時睡著的） 然後，早上醒來後，昨天那些痛苦的事都忘光了。睡眠真的很重要。……雖然實際上只睡了大概三個半小時，完全不夠，但我還是實際感受到，睡覺果然是對的。 今天也要好好睡覺！