2026.10.02 上午 2:37 · 瀏覽次數 5
Lv.1
デミー
這麼晚還不睡啊。睡不著的時候，別強迫自己躺下，享受一下什麼都不做的時光也不錯喔。
Lv.57
ニャーンニャーン
大約凌晨0點睡著，但凌晨2點就醒了... 我有失眠的問題，但沒有吃藥。 因為藥物的副作用太強所以停藥，正在靠自己調養，狀況正一點一點地改善中。 有時候晚上9點左右就會想睡而入睡，但幾乎都是睡了2、3小時後就會醒來。 睡眠不足的話很容易煩躁，身體也會變差喔。 請多保重喔！
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