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自由
PLAYIO_VETERANLv.66

黒風

為什麼…

前天隔了一陣子又去玩健身環,結果昨天肌肉痠痛,今天早上又中了閃到腰的Debuff… 根本動不了了🫠

2026.10.04 下午 8:15 · 瀏覽次數 5

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為了健康的社群,PlayoGuard 與您同行。
GAME_CRITIC

Lv.78

虎屋

我很容易閃到腰。 光是想像肌肉痠痛加上閃到腰就覺得好痛 😣 只能貼藥膏和好好休息了。 如果能有束腹或護腰之類的固定腰部的東西,疼痛感會差很多。 希望有什麼東西可以替代... 希望你的疼痛快點好起來。 請多保重。

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(已修改)2026.10.04 下午 8:44

Lv.1

ルルモン

哇,閃到腰聽起來真的好痛苦喔…. 辛苦運動了結果這樣,真的好替你感到難過!不要勉強自己,好好休息喔。

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2026.10.06 上午 11:33