睡不著覺

我這邊也還有事情沒處理完。 該怎麼說呢，因為我還在逛社群，所以事情才做不完啦。

我跟你想的差不多～想做的事情太多了，好困擾！

雖然有想做的事情，但最近常常因為極度的睡意，連飯都沒吃就睡著了。 如果沒有睡意的話，我應該是醒著的。 每天只睡0到3小時，所以我會優先睡眠去睡覺。 即使如此，早睡的話也常常在半夜醒來。 今天也是大概0點睡覺，2點就醒了😱 因為也有失眠的問題，所以沒辦法。 睡前我會盡量不玩手機。 玩手機的話，即使有事情要做也會動不了，對睡眠品質也不好。