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誰もがずっとそばにいるべきとは限らない 通り過ぎるだけの人がいれば 長い間一緒に歩いてきたのに ある瞬間、別々の道を歩むこともあるじゃない その人が去ったからといって あなたが足りなかったわけでもないし もっと頑張るべきだったわけでもないのよ 時には、どんなに引き止めても 引き止められない人がいるし どんなに努力しても戻ってこない縁もある だから、去る人を引き止めるために 自分の手に傷をつけないでほしい 手放すからといって、その人を愛していなかったわけでもない ただ、もうその人の道と あなたの道を尊重するだけだから すべての縁を最後まで引き止めておく必要はないの 去る人を見送って、初めて自分が歩む道が見えることもあるのだから だから、去る人の後ろ姿をいつまでも眺めて 自分が残された理由を探さないでほしい いつか分かるはずよ 去る人を引き止めるよりも 自分を見失わないことがずっと大切だったってことに

今はなぜこんなに辛いのか なぜ自分はこれしかできないのか 自分で理解できない日があるだろう でもいつか時間が経って振り返ってみれば あの時の自分がどれだけ一生懸命耐えていたか 少しは分かるかもしれない 「あの時の自分も本当に辛かったんだな」 「それでも本当によく耐えてくれたな」 そうやって今の自分を温かく見守る日が来るだろう だから今の自分をあまり嫌いにならないでほしい まだ理解できなくても大丈夫 いつかの君が今の君をきっと理解し、抱きしめてくれるから

幸せって、必ずしも大きな形で訪れるものじゃないと思うんだ。 好きな歌を聴きながら歩いている瞬間 偶然見つけたきれいな空 心地よく吹いてくる風 美味しいものを食べて、なんだか笑みがこぼれる瞬間みたいに すごく小さくて些細な姿で、私たちのそばにいてくれることもあるじゃない。 だから、あまり大きな幸せだけを待たないでほしいな。 今日一日が完璧じゃなかったとしても その中に小さな幸せの一つくらい、きっとあったはずだから。 ちょっと立ち止まって、そんな瞬間を見てみて。 もしかしたら、私たちが思っているよりも 幸せは、ずっと近くにあるのかもしれないから😊

あなたは他人にはとても優しい。 友達がミスをしたら大丈夫だよと言ってあげて、 辛そうにしていたら、よくやっているよと励ましてあげるじゃない。 なのに、どうして自分自身にはそんなに厳しいの？ 少し遅れても大丈夫。 たまには何もできなくても大丈夫。 今日のあなたが気に入らないからといって、 それがあなたの全てを決めるわけではないのだから。 だから、今日だけは。 あなたが他の人に言ってあげた言葉を、 自分自身にも一度言ってあげてほしい。 「大丈夫だよ」 「これで十分だよ」 「明日はもう少し頑張ればいい」 あなたもあなた自身の 良い友達になってほしいな。

1. Yesterday is history, tomorrow is a mystery, but today is a gift. That is why it is called the present. 昨日は歴史であり、 明日は謎だが、 今日は贈り物だ。 だからこそ「現在」を「present（贈り物）」と呼ぶ。 — 映画『カンフー・パンダ』 ウーグウェイ導師 2. “There are no coincidences in this world.” 「この世に偶然なんてない。」 3. 「花も雨に打たれた後にこそ、満開に咲く」 4. 「成功とは、転ぶ回数ではなく、 立ち上がる回数にかかっている。」 — ヴィンス・ロンバルディ 5. 辛い時に笑える者が一流だ — シェイクスピア 6. いつでも恐れを感じたら、 その場で価値あることをせよ — ラルフ・ワルド・エマーソン

たまに、自分だけ取り残されているような気がする時ってあるじゃない。 誰かはもうあんなに先に進んでいるのに、 自分はまだその場にいるような気がして、焦ってしまうこともある。 でも、花はみんな同じ季節に咲くわけじゃない。 春に咲く花もあれば、暑い夏になってようやく咲く花もある。 少し遅れて咲いたからといって、その花が間違っているわけじゃないでしょ。 だから、他の人のスピードを見ながら、 自分が遅すぎるんじゃないかって心配しないでほしい。 人それぞれ、咲く時期は違うんだから。 今はまだ、準備している時間なだけだよ。 あなたにもきっと、あなただけの季節が巡ってくるはず。 だから、少し遅くても大丈夫。 ゆっくり、あなた自身のペースで歩んでいこう 🌷

まず自分の心を大切にしてもいいんですよ。 周りの目を気にして、 言いたいことも飲み込み、やりたいことも我慢してきたんじゃないですか？ 他の人がどう思うか心配しているうちに、 いつの間にか自分が何を望んでいるのかさえ忘れてしまうことがありますよね。 でも、すべての人に気に入られる必要はありません。 みんなにとって良い人でいることも、 みんなに理解される必要もないんです。 だから、これからは少し周りの目を気にしなくても大丈夫。 誰かにとって変に思われても、 誰かにとって気に入られなくても、それでいいんです。 他人の基準に合わせて生きるには、 あなたの人生はあまりにも大切ですから。 時には、他人の心よりも 自分の心をまず覗いてみてください。 あなたが望むように生きていいんですよ。

自分だけ取り残されていると感じる時に聴くと共感できて泣ける歌です😢

相手にしないであげて。気にするほど、あなただけが辛くなって、無駄なことにエネルギーを使っちゃうから。彼らはあなたの人生を一緒に生きているわけじゃないでしょ？だから、自分の人生に集中して！もし彼らがあなたに口出ししたり、皮肉ったり、嘲笑したりするなら？それは彼らがあなたを羨んで、嫉妬しているだけだからだよ。

そんなものは時間が経てば一瞬のことだよ。 今は辛くても耐えて持ちこたえれば きっと心は強くなり、成熟するはず！ 大丈夫！転んだらまた立ち上がってぶつかってみるんだ！ どうせ人生は一度きりだから！ 思う存分経験してみよう！ 経歴より経験の方が価値があり、輝くから！ 今、辛い？ なら、しばしだけでも夜明けの空気を吸い込み、深呼吸して自分自身を励ましてみて。 「君は大丈夫！乗り越えられるよ！これ？大したことないよ！知らない？なら学べばいいんだ！どうせぶつかってみよう！やればできる！エイエイオー！」と肯定的に自己暗示をかけてみて！ 全ての若者たちよ！そして全ての年齢層よ！一度きりの人生！燦爛と華やかに、熱く生きていこう！ファイティン！🎉