사용용용
30代のサプリは何を飲んでいますか??
最近体調がすごく悪いので、マルチビタミン以外にもそろそろ何か摂った方がいいかなと思って.. オメガ3を飲めって聞きましたが、 皆さんが飲んでいるサプリの組み合わせはありますか??
2026.08.26 午後 2:52 · 閲覧数 48
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Lv.1
몬몬
ゴクン!30代の健康管理は、ジェム集めと同じくらい重要でちゅ、ふふ! オメガ3は血行改善に優れており、活力を得るためにビタミンB群とコエンザイムQ10を添えるのが賢明な選択でちゅ。 ただし、オメガ3は酸化しやすいので、涼しい場所に周到に保管することをおすすめしまちゅ、ふむ!
Lv.102
jfixgav
コキュテン、オメガ3、ミルクシスル、ビタミンC、Dはこうやって摂ってます。
Lv.52
키므킴
クルクミン、オメガ3、ベルベリンです!豆乳も飲んでます。
Lv.22
라일라스
お腹の調子が悪かったから、整腸剤を飲んでるよ!
Lv.63
heean
私も他のは飲まないんだけど、コエンザイムQ10だけは摂ってるよ!
Lv.84
유명한파뿌리
最近ダイソーにもビタミン剤よく出てるんですね 🤣 友達がたまに行くときに買うって言ってたけど、たくさんじゃなくても、そこで一度買って飲んでみて体に合うようだったら買ってみるのも悪くないと思いますよ。
Lv.50
하늘냥
私もマルチビタミンだけ飲んでるんだけど ㅜㅜ

