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[RE] 남들은 어떻게 생각할까? 알아보자!
PLAYIO_VETERANLv.110
뷩스
皆さんは運動してますか？🤔
가벼운 운동 ㅡ 산책이나 자전거 등
7 人
홈트
4 人
헬스장 또는 홈짐
2 人
식단관리만 하고 운동은 안 한다
1 人
안한다
8 人
家で軽い運動しかしてなかったんですが、体重の危機感を感じて 最近ホームトレーニングを始めたんです やっぱり運動強度と多様な運動をしたら、体重が少しずつ減って筋肉量も増えましたね 皆さんはどんな風に運動してますか？
2026.09.12 午後 7:33 (編集済み) · 閲覧数 43
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PLAYIO_VETERAN
Lv.107
정무무
私はホームトレーニングとランニングをしています。
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PLAYIO_VETERAN
Lv.91
baianhas
学校の体育の授業で運動した後、バスに乗り遅れないように走ってるから、自然と運動になってるよw
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COMMUNITY_DWELLER
Lv.25
집가싶고다
全然やってないです..ㅎㅎ
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PLAYIO_VETERAN
Lv.30
게임감귤
運動目的というわけではなく、卓球やバドミントンが楽しいからやっています。サッカーやバスケは子供たちに無理やり連れて行かれる感じで… 体力にはあまり自信がないんですけどね。
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