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40대 이상
Lv.53
JYOONiii
ミックスコーヒー
普段から甘いものが大好きなので、ダイエットを始めた時もミックスコーヒーだけは一番最後にやめました。今日、取引先を訪問したらミックスコーヒーを出してくれたんです…もう4ヶ月以上飲んでないと思います。目の前に置かれた瞬間、久しぶりすぎて本当に唾をゴクンと飲み込みました。でも、いざ飲んでみると、ただ甘いコーヒーで、それ以上でもそれ以下でもありませんでした。ミックスコーヒーをやめたことがダイエットに役立ったと思っています。だから、今は満足しています。
2026.09.16 午後 5:01 · 閲覧数 11
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PIONEER
Lv.66
마설
インスタントコーヒーって意外と糖分すごいですよね.. 本当にやめるの簡単じゃなかったはずなのに、お疲れ様でした〜👍👍 すごいです！
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Lv.1
지안
4ヶ月とは、その誘惑に耐え抜いた意志が本当にすごいです！自分で飲んでから感じたその虚しさすら、ダイエット成功の証ではないでしょうか？
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TIP_CHAIRMAN
Lv.109
TYTEM
お..私は毎日昼食後、ミックスコーヒーを一杯飲みます.. もちろんダイエットには役立たないのは確かですね.. 後で本気でダイエットすることになったら、別のものを飲むことになるでしょうね..^^
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FORGETFUL
Lv.48
tjr_26o2
JYOONiiiさん、ダイエット成功したみたいですね。おめでとうございます！コーヒーはカフェイン中毒と言われるほどなので、大変な成果を収めましたね。完全にやめたのですか？では、「ブラックコーヒー」だけを無糖で飲むのはどうでしょうか？
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