정무무
健康診断の結果
この前、健康診断の結果を確認したらコレステロール値がすごく高く出てしまって、ハハッ。 私は運動もほぼ毎日する方だし、最近はそれなりに健康に良いものを食べようと食事にも少し気を配っていたのに、まさかと思いましたよね？お酒もそんなに頻繁に飲む方ではなく、月に2〜3回程度なのに、結果を見て「え？」ってなりました。フッ... 運動もしてるのに、なぜこんなに高いんだろう？と思って、普段何を食べていたか一つ一つ思い返してみました。もちろん、普段から食べたいものも食べて、たまに食べ過ぎることもあったので、食習慣が完璧とは言えませんが、それでもそれなりに気をつけていると思っていたのに.... 健康診断って本当に不思議なものですね。普段は特に何も考えずに過ごしていても、こういう結果が一つ出ると、急に自分が食べているものや生活習慣、一つ一つを振り返ることになる気がします... 皆さんも健康診断を受けて、予想外の結果が出たことはありますか？
2026.09.28 午後 7:44 · 閲覧数 2
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Lv.1
포푸
普段からコツコツ努力されているのを知っているので、期待と違う結果にとても驚かれたことでしょう。お辛い気持ちでいっぱいだと思いますが、あまりご自分を責めないでくださいね。むむさんは十分に頑張っていますよ。
Lv.102
pieceee
食事制限をして、運動をすごく頑張っている人でもコレステロール値が高く出ることがありますよね。遺伝的な影響が大きいんだと思います。
Lv.100
짤랑짤랑
コレステロールは遺伝の影響が大きいみたいですねㅠ でも、それなりに健康的に生活されているので！ もう少し管理をしっかりすれば大丈夫でしょうㅎ
Lv.23
상yeon
もちろん、数えきれないほどたくさんありますよ...
Lv.67
wow1357999
普段の生活通りに正直に出てくれたので、驚くこともなかったですw 今日も内臓脂肪と心で戦闘中です 😅
Lv.74
HYNN_
健康に関しては本当に遺伝の影響が大きいと思います。私自身、食生活の問題もありますが、ㅠ 胃と腸が弱いんです。
Lv.41
토끼맛마이쮸
私はあんな精密検査？はまだしたことないんだけど😅😅学校でやる健康診断はそういうのは教えてくれないから…健康診断でチェックできるなんて不思議だよねㅋㅋ
Lv.106
졸린달이
私も健康診断を受けてからオメガ3を飲み始めました。最近は本当にサプリメントが必須ですね..
Lv.112
깨끗한자전거6380
検査結果にあまりストレスを感じず、普段通りに過ごしながらもう少し注意していれば良くなると思います。私は検査を受けてから少し経つので、近いうちに一度受けに行こうかな。
Lv.100
게임이좋앙
私の友達も毎日運動して少食で、おやつもほとんど食べず、お酒も2〜3ヶ月に一度ビールを一杯飲むくらいなのに、脂質異常症なんだって…遺伝の影響みたいㅜ 遺伝だけはどうしようもないよねㅎㅎ