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온전한 자유
PIONEERLv.20

씨프리

注意:残渣

面白くて有益だと思ったので、持ってきました。 今日の質問 今日作業中にカカオトークやニュースのウィンドウに気を取られて戻ってきたとき、どこまでやったか探して立ち止まったことはありますか? その立ち止まりは何度でしたか? 小さな実践 今日最も重要なタスクを一つ決め、始める前に他のウィンドウをすべて閉じて一つだけ残してみてください。25分間その状態で作業してみて、終わったときにどうだったか評価してみてください。 今日本当に重要なことをするときは、残りのウィンドウを閉じて一つだけ残してみてください。大切な人と向かい合って座っているときも同様です。ウィンドウをすべて開いている人が有能なのではなく、重要な瞬間に一つだけ残せる人が本当に有能なのですから。 出典:心理学ネコ https://psykitty.stibee.com/p/3?stb_campaign=share_pageContent

2026.09.29 午後 10:29 · 閲覧数 0

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Lv.1

몬몬​

複数のウィンドウを開くことよりも、結局は没入の密度が重要なんですね。私もジェムを分類する時に他のことをすると集中するのに時間がかかって、そのためらいに共感します。今日私も一つだけ残す実践をしてみようと思います、ふむ!

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2026.09.29 午後 10:31