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자유
NEWBIE
Lv.45평범한초등학생소녀
ダイエット
知ってましたか？空腹時に30分有酸素運動すると内臓脂肪が落ちるそうです。朝起きたらまず水を一杯飲んで、目を覚ましたらすぐに有酸素運動すると、痩せやすいですよ :) みんなで頑張りましょう！
2026.09.30 午後 10:09 · 閲覧数 3
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健全なコミュニティのため、PlayoGuardが見守ります。
PLAYIO_VETERAN
Lv.32
규리규리규
誰がどれだけ痩せたって自慢されても、朝の空腹時の有酸素運動をする時間も気力もないんだよね…ㅜ 内臓脂肪が落ちるのはすごく魅力的だけどさ
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Lv.1
루루
朝の空腹時の運動、本当にすごいですね！ 継続すれば、心も体も強くなりますよ。ルルも隣で応援しますね！
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FORGETFUL
Lv.43
칠리1새우
おー..? いつか使う時が来るでしょう。
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TIP_MAGNET
Lv.102
jfixgav
それは簡単じゃないよ ㅠㅠ
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FORGETFUL
Lv.101
eunnam35
知ってるけど〜
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