体内の水分

人間の体内の水分は約1〜2ヶ月かけて完全に新しいものに置き換わります！ 私たちの体の約60％は水でできていることはよく知られていますが、その水が絶えず新しい水に変わっているという事実は知らない人が多いですよね🤔🤔 地球の水が雨となって降り、海へ行ってから再び蒸発する循環を経るように、人間の体内の水分も飲む水や食べ物、汗、尿、呼吸などを通して1日に約2.5リットルずつ毎日新しいものに交換されています👍 計算してみると、体内の水分全体が一周完全に変わるのに約2〜3週間かかります。 つまり、70年以上生きている間に私の体を満たしていた水は約1,000回以上も完全に新しい水に更新されているということです🫨 3週間前の私と今の私は、物質的には完全に異なる水で満たされていることになりますね😆 不思議じゃないですか？？www