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자유
SUPERSOLDIER
Lv.87하늘을지배하는어둠
私もデイリークエストクリアしました
私も少し遅れてデイリークエストをクリアしました。昨日は寝坊してしまったので、昼寝をしてしまったせいでクリアするのが少し遅くなりました。昼寝をすると悪循環で、夜更かししてしまい、また昼寝をしてしまうんです。こういう時はどうしたらいいでしょうか？
2026.10.03 午後 9:00 · 閲覧数 14
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健全なコミュニティのため、PlayoGuardが見守ります。
PLAYIO_VETERAN
Lv.66
마설
わー、お疲れ様でした👍👍
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Lv.103
긋찡
お疲れ様でした!!
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CHEESE_BURGER_MASTER
Lv.47
스파게티왕자
お疲れ様でした 👍
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ICON_OF_DILIGENCE
Lv.52
건강한돼아지
わー、最高ですね용😁👍 昼寝は習慣になってしまいますよねㅜ 昼寝をできるだけ我慢して、時間を少しずつ遅らせてみてください。
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CREATOR
Lv.72
육월이
週末はどんな風に過ごしても関係ないんじゃないでしょうか？ 私は代わりに昼間はベッドに横にならないようにしてます～ 無条件で椅子に座ってます（笑） ベッドを見ると横になりたい衝動は抑えられないけど..
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PLAYIO_VETERAN
Lv.105
블루노바
昼寝はできるだけしない方がよく、するとしても5分単位で30分以内にしないと夜の睡眠に影響が出やすいです。
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PLAYIO_VETERAN
Lv.105
블루노바
昼寝すると、夜まで活動量を補わないといけなくて大変です。一度リズムが崩れると立て直すのが難しいですよね。
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ELITE_MEMBER
Lv.76
앙큼냐옹이
アラームをセットして、10〜20分だけ仮眠を取ってみてくださいw
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KEEPER_OF_MEMORIES
Lv.104
포화자리호
お疲れ様でした。私ももうすぐ終わりそうです。
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Lv.81
gomaru
おお、お疲れ様でした！
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