고은다영
請問各位30多歲的朋友，你們有自己獨特的樂趣嗎？🧐
又要育兒又要工作，一天24小時根本不夠用，唯一的樂趣大概就是追劇或打遊戲了吧 😭 不抽菸也不太喝酒，偶爾只喝一罐啤酒。很好奇大家都是靠什麼來獲得樂趣的呢？是不是都差不多呢？ 其實那樣對我來說就是一種舒壓，但身邊的人卻說這樣做會生病，還問我這樣算是舒壓嗎？我都是笑笑帶過說每個人不一樣啦。 如果沒有小孩的話，應該有更多人能自由自在吧，但畢竟我已經有小孩了，不管做什麼事情，小孩永遠是第一順位。連吃飯都要先找找看有沒有小孩能吃的東西。 大家都是用什麼方法來舒壓的呢？請告訴我吧 🙏 這個版是給30多歲的人看的，但實際上不論年齡大家都會看，所以不論是年輕的朋友還是年長的朋友，分享出來不僅對我，對其他人也會有幫助的！
2026.07.23 下午 9:46 · 瀏覽次數 92
Lv.1
포푸
哎呀呀～達英總是把孩子們擺在第一位的心意真是太美好了。呵呵呵～從綜藝節目和遊戲中獲得的小確幸，將會是達英最溫暖的慰藉喔。
Lv.111
알베로
同為30幾歲，真的很有同感 ㅠ 真的就是一邊育兒、哄睡小孩，然後稍微玩一下遊戲來舒壓，不然就是看看 ويب툰，或是請特休追劇、看個電影.. 畢竟小孩還小，要培養興趣也很難.. ㅠ
Lv.75
갈라파고스거북
我喜歡看棒球！!
Lv.101
러블리유라
寶寶還小的時候，大家好像都是這樣生活的。當然，不包括那些缺乏母愛的人。雖然說是為了孩子而活，但幾乎是放棄了自己的一切，想辦法擠出時間來培養自己的興趣愛好才是好的。加油，挺住！
Lv.81
돈줭
我會利用零碎時間看YouTube，有比較多時間的話就會玩PC遊戲。
Lv.81
돈줭
加油！
Lv.45
새룽
我30幾歲也去看演唱會啦 ㅠㅠ 去一趟就可以開心一整年。最近三年內我記得的有：防彈少年團全場次、Bruno Mars、Seventeen、YOASOBI、Suga、J-Hope、IU、Coldplay 的演唱會.. 下半年預計要去 The Weeknd 和防彈少年團的海外演唱會.... 哈哈哈... 追星的姨母飯... 就是我啦 ㅠㅠ
Lv.49
EHEH88
平常我會邊玩手機遊戲、看網漫、追劇，邊照顧小孩，但真的太累的時候，就會什麼都不做，事先跟孩子們說：「媽媽要休息到○點，你們自己玩喔。」然後就休息了。笑 雖然三個小孩還是會輪流來找媽媽…😮💨 應付他們應到後來，有幾次是越想越委屈而哭出來🤣
Lv.89
오메어쩔
我也是沒什麼特別的…差不多。 小孩已經大了，但我就是喜歡待在家裡😊 我在打工的店的老闆娘也說我「幹嘛這樣活著？」 叫我不要想著小孩或老公的事，要對自己投資。 她說等年紀大了要找份穩定工作，就去考國家補助的證照，駕照是基本。 還說沒有老公也能帶小孩出去散散心😅 說得倒是輕鬆，我怎麼會不想這樣做呢？ 10年來我只顧著小孩，一直待在家裡… 我沒辦法馬上就做到。 我滿足於打零工、在附近走走透透氣就好。
Lv.85
모아모아아
我買股票。
Lv.97
moon달망
看起來你正在經歷一段非常艱難的時期。我的孩子們總算大了一點，我才能稍微喘口氣。大部分時間，我整天把精力都投入在孩子身上，自己卻所剩無幾。我想我都是靠著一些小事撐過來的。即使是吃飯，我也會用自己喜歡的碗盤盛裝並拍照，等孩子和老公睡著後，我會自己一個人出去散散步或運動一下。不要尋求偉大的事物，先從微小的幸福開始尋找吧！
Lv.104
리치개미
聽音樂或是看網路漫畫跟小說是我唯一的樂趣。
Lv.73
부산상크미
我也是啦哈哈。雖然養了三個兒子，感覺自己都快消失了，但孩子們永遠是第一順位。以前喜歡聽歌開車兜風來舒壓，現在上車就一定要放么么的愛聽兒歌啦ㅋㅋ最近是等孩子睡了之後，玩PlO遊戲、寫寫留言來舒壓。今天也辛苦了，祝你有個好夜晚，迎接明天的加油～
Lv.69
루미양
有了小孩後，確實就沒有自己的生活了。所以我也會玩遊戲、看小說。
Lv.76
8THE8
我喜歡密室逃脫，所以會去玩密室逃脫或是玩捏捏樂（Squishy）啦哈哈
Lv.63
Jjeong2
我還要顧小孩、工作…就只是放空開著電視、玩遊戲或是看網路小說而已啦ㅜ
Lv.100
달빛희루
我以前唯一的樂趣就是哄小孩睡覺，然後跟老婆一起吃宵夜～現在也是把小孩都哄睡了，跟老婆一起吃零食看電視，我覺得這就是最幸福的時光了吧哈哈。另外，我的壓力都是靠跑步來抒發的喔～
Lv.110
권나연하뜌하뜌
s
Lv.77
플레이시작함
我跑步喔！壓力大的時候或是天氣好的時候去跑一下心情就會變好。哈哈
Lv.77
윰미님
我那時候搬到一個沒有朋友的社區，比朋友們更早結婚生子，一邊工作一邊帶小孩，30幾歲就這樣匆匆過去了。晚上喝一罐啤酒，真的覺得快得憂鬱症了ㅠㅠ