我每天都去漢江邊

原因很簡單，就是習慣。 有氧運動每天做，無氧運動每三天一次。 無論刮風下雨、天寒地凍，我都像個機器人一樣出門。如果因為梅雨季或颱風導致漢江公園淹水，我就會去後面的山。 雖然是為了運動開始的，但對精神健康也很有幫助。邊走邊看風景能整理思緒，消除憂鬱感。如果你覺得胸悶，我推薦你先出門走走。 昨天在39度高溫下出門，但因為濕度降低、微風徐徐，比想像中還要可行。當然，我還是有用免費的冰水擦臉啦。就像事情必須親身經歷才能了解一樣，天氣也得親自出去走走才知道。 我喜歡音樂，所以會戴著耳機，但因為一些好處（benefit），我養成了拍攝風景的習慣，一旦開始拍照，音樂就會神奇地消失…看來人類真的無法一心二用。