返回
자유게시판
PLAYIO_VETERANLv.60
유시Yucy
來咖啡廳了
這是我最近的日常。 大概早上10點起床， 11點左右空腹出門， 走到咖啡廳大概是中午12點。 在這裡點杯大杯咖啡， 然後看看書、織織毛線， 到了下午2、3點，再花40到50分鐘走回家。 到家大概是下午3、4點。 洗個澡弄一弄就4點半…5點了… 然後才終於吃早餐。 我算是正在減肥？吧。 因為沒量體重，不知道有沒有效，但…
2026.09.29 下午 12:11 · 瀏覽次數 1
11
11
加入看板後再留言看看。
為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
COMMUNITY_DWELLER
Lv.106
syunga
持續走路很有幫助喔 呵呵
0
LEGENDARY_REVIEWER
Lv.100
스티브노잡스
哎呀，這樣會不會傷身體啊，我好擔心。如果真的要做減肥的話，不要只靠一杯咖啡撐到下午五點，試著改成以蛋白質為主的飲食方式吧。光是不吃碳水化合物就會瘦很多了喔。
1
KEEPER_OF_MEMORIES
Lv.100
달빛희루
來回要走2小時，照這樣子的話，就算三餐都吃，應該也能瘦身吧！
0
CREATOR
Lv.69
별파란
減肥是女人永遠的功課，真的很辛苦對吧。不過別只喝咖啡，至少吃個水煮蛋吧。
0
ICON_OF_DILIGENCE
Lv.74
숙이언니
悠閒的日常生活呢。 大家應該都很羨慕吧 哈哈
0
UNDERGROUND_KING
Lv.105
내맘에이는바람
好冷喔。
0
NORMIE
Lv.73
HYNN_
空腹喝咖啡？肚子會壞掉的 ㅠㅠ 空腹散步是好的，但之後的咖啡 ㅠㅠ
0
CHATTY
Lv.78
하늘별천사
注意身體健康同時也要減肥喔~~ 我可是隨時都在減肥中啦 哈哈
0
WEED
Lv.29
Demort
書的插畫太漂亮了～！！
0
SUPERSOLDIER
Lv.66
라뚜뚜
好羨慕妳很會織毛線喔...我手很不巧...🤣🤣
0
PLAYIO_VETERAN
Lv.43
까옹이다옹
今天一天辛苦你了，撐過去了真的很棒。
0