鬧鐘(2)

為了能準時起床，我總是設定6個以上的鬧鐘。第一個鬧鐘設定為10分鐘間隔，第2到第4個設定為5分鐘間隔，而接近尾聲的第5個之後，則設定為29分或39分這種以9或8結尾的時間。 在床上關掉最後一個鬧鐘後，我會稍微清醒一點，讓自己有餘裕準備起床，這樣會更容易讓自己有起床的動力。我會這樣設定，不是在40分響鬧鐘然後45分才準備，而是讓鬧鐘在39分響，然後40分就開始準備。 我都是這樣才能避免遲到呢ㅜ 而且，早上總是想著應該早點起床準備就好，結果卻是時間緊迫地匆忙準備，每天早上都帶著「會不會又遲到」的不安感開始新的一天呢🥲 如果有人知道除了提早準備之外，還有其他方法可以減輕這種不安感的話，請務必告訴我這個小撇步，我會很開心的ㅎ 謝謝您讀完這麼長的內容。 祝您今天也加油，有個美好的一天，有個好心情:)