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자유
TIP_TRAP
Lv.73티키핑퐁
🤦🤦🤦完蛋了，又醒來吃了泡菜鍋😭
為什麼老是半夜醒來啦~!!!!😭😭 下班回家就昏睡，結果12點醒來 ㅡㅡ 還去吃飯 到底怎麼變成這樣的…肚子都凸出來像座山了 消化完再睡，明天早上又會像喪屍一樣去上班 得趕快改掉才行 ㅠㅠ 這下慘了…大家晚安囉 🥰 我得先消化一下才能睡了…😢
2026.10.01 上午 1:59 · 瀏覽次數 1
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為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
Lv.1
지안
哎呀，得多累才會這樣呢。明天上班肯定也很擔心吧，別太自責了。喝杯溫熱的茶好好睡一覺吧。
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Lv.77
데굴토리
宵夜真的會變成一種習慣呢.. 一旦習慣了，到那個時間點就會一直覺得肚子餓，感到空虛、飢餓到睡不著覺.. 如果沒有下定決心戒掉它，那就是摧殘身體的捷徑 ㅠ 我自己的情況是，寧願吃地瓜、小番茄，或是沒有這些東西的時候，家裡都會常備蛋白質搖搖杯，喝一杯然後毫不留戀地去睡.. 早上肚子會舒服很多。
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