從明天開始，我真的要為了健康開始運動了。

今年我的健康狀況變得很差，經常生病或受傷，所以我強烈感覺到運動對我來說是必須的。感覺現在已經到了不能再逃避運動的階段了。 今年我得了貧血、耳管開放症，甚至還有骨質疏鬆症…我真的覺得為了活下去，運動是絕對必要的。我竟然要等到身體出現問題才開始運動，我真是太遜了 嗚嗚嗚.. 我每天都無精打采地躺著，但現在就開始跑步，感覺就像是新手玩家要去打大師級一樣，所以我想先從每天走路開始。我打算從一萬步開始。剛好我家附近有個像小山丘一樣的地方，所以我想從健走開始，然後再逐步增加運動強度ㅜ_ㅠ 嗚嗚嗚 大家都要好好照顧身體喔！！！！ 不要像我一樣變成全身是病才後悔。 我明天就要開始了喔…