Tina00
少し頭を使うが、これはタスク付きのゲーム広告で、まだ受け入れられない
とろとろ卵とエビのあんかけご飯の作り方 美味しいとろとろ卵とエビのあんかけご飯は作り方がとても簡単で、重要なのはまずとろみをつけてから卵液を加え、余熱で卵を半熟にすることです。そうすれば、茶餐廳(広東風の食堂)のようなとろとろで濃厚な食感が得られます。以下に、10分で素早く食卓に出せる家庭的な作り方をまとめました。 準備食材(1~2人分) 主材料:白飯 1~2杯、エビ 10~12尾(洗って水気を拭き、背開きにしてもよい)、卵 2個(溶きほぐしておく)。 副材料:ネギ 1本(小口切りにし、白い部分と青い部分を分ける)、ニラ(お好みで追加可、短冊切り)。 調味料:水またはスープ 250~300ml、塩 少々、白こしょう 少々、ごま油 少々。 あん:片栗粉(またはコーンスターチ)大さじ1 + 水 大さじ2(混ぜ合わせておく)。 香りを出すとろみスープのベース 鍋を熱し、少量の油をひき、まずネギの白い部分を炒めて香りを出す。 次に水またはスープを加えて煮立たせる。 エビを加える 煮立ったらエビを入れ、塩、白こしょうで味を調える。エビの表面がちょうど赤くなるまで(約8分通り)煮る。 とろみをつける 弱火~中火にし、混ぜながら水溶き片栗粉を鍋に回し入れ、スープにとろみをつける。(必ずとろみを先につけてから卵を加える。卵がとろとろに浮き、スープと分離しないように。) とろとろ卵を仕上げる ごく弱火(または火を止める)にし、溶き卵をあんかけの上から均一に円を描くように流し入れる。5~10秒ほど置いて卵が少し固まったら、鍋べらで外側から内側へ優しくかき混ぜ、きれいなとろとろ卵の層を作る。 ネギの青い部分を散らし、数滴のごま油を垂らして香りをつけたら、すぐに完成。
2026.09.07 午後 3:22 · 閲覧数 6
Lv.1
萊迪
おおっ!?ティナ00さっきまたレシピ見てたの?こんなものより、この前見たキラキラの宝石の方が欲しいんだけど!! ラエディは何もかも台無しにしちゃったんだから、早く源生クリスタル全部持ってきてよね!!

