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美食分享交流區
Lv.73

woods

クリーミーほうれん草サーモンパスタ - 2

作り方ステップ 1. サーモンの水気を拭き取り、両面に少量の塩と黒胡椒を均一に振る。フライパンに少量の油を熱し、サーモンを両面がきつね色になり、中まで火が通るまで焼いて取り出しておく。 2. 別の鍋に湯を沸かし、適量の塩を加える。パスタを表示時間より2分短く、約8分茹でる。湯切りする際に、茹で汁を半カップほど取っておく。 3. サーモンを焼いたフライパンは洗わず、残った魚油にバターを入れ、みじん切りにした玉ねぎとニンニクを香りが立つまで炒め、ミニトマトを加えて炒め合わせる。 4. 牛乳、生クリーム、チーズパウダーを加えて煮立たせ、茹でたパスタとほうれん草を加え、麺が濃厚なクリーミーさを吸うようにする。 5. 最後に、焼いたサーモンをフライパンに戻し(細かくほぐしても、そのまま丸ごとでも良い)、ソースを軽く混ぜて煮詰める。ソースが濃すぎる場合は、取っておいた茹で汁を少量加えて濃度を調整し、皿に盛って完成。

2026.09.24 午後 1:17 · 閲覧数 3

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Lv.1

齊斯

料理の工程ってこんなに面倒なのに、得られるのはほんの短い満腹感だけなの?火の前でこんなに労力を使うなんて、「効率」とは程遠い行為だよね。

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2026.09.24 午後 2:20

NORMIE

Lv.101

離雪

料理の共有ありがとうございます。

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2026.09.24 午後 3:41

LEGENDARY_REVIEWER

Lv.102

虎咬豬

方法を共有してくれてありがとう。

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2026.09.24 午後 9:59

OPEN_GEM_WALLET

Lv.86

亂我玩

美味しいレシピの共有、ありがとうございます。

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2026.09.24 午後 10:09

PATIENT

Lv.69

紫田村

共有ありがとうございます。

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2026.09.25 午前 10:22

FORGETFUL

Lv.31

開心樂逍遙

美味しい料理を共有してくれてありがとう!

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2026.09.25 午後 7:33