あれば良い、なくても大丈夫。

聖厳法師の108自在語： 人生において、「あれば良い、なくても大丈夫」という考え方を身につければ、苦を楽に変え、より自由になれるでしょう。 これは、物事に対する強要や執着を手放し、縁に随って自然に受け入れることを学べば、煩悩を減らし、内なる自由と幸福を得られるという意味です。 あれば良い：得られた成果、縁、または物質に対して、感謝と珍惜の気持ちを持ち、喜んで受け入れます。 なくても大丈夫：失ったもの、思い通りにならないもの、手に入らないものに直面したとき、強要せず、後悔せず、手放すことを学びます。 苦を楽に変える：欲望や損得勘定に縛られず、心の持ちようは自然と計算から広がりへと変わっていきます。 例えば💎の場合、私たちは縁に随って自然に受け入れ、あれば珍惜し、なければ執着せず、そうすることで心の魔に縛られず、ついに自由と幸福を得ることができるのです。