喜びの心

私たちが常に探し求めている安らぎ、自由、そして喜びは、実は一度も離れていったことはありません。 リンポチェは、真の喜びは全てが順調に進むことから生まれるのではなく、 人生がどんなに変化に満ちていても、心が開き続けられることにあると語っています。 より良い人間になろうと急がないでください。まずは今の自分を優しく見つめることから始めましょう。 不安、脆さ、混乱、それらは全て消し去るべきものではなく、ただ人生の一部なのです。 抵抗をやめるとき、心はゆっくりと解きほぐされていきます。そして、それまで覆われていた安らぎが、実は常にそこにあったことに気づくでしょう。 リンポチェは、真の自由とは外の世界が変わることではなく、あなたがついに自分の心に囚われなくなることだと述べています。 喜びは、人生のある終着点に達した後の報酬ではなく、 気づこうと、呼吸しようと意識したその瞬間に、心が自然と咲かせる光なのです。