ヨーグルト

最近、無糖ヨーグルトにフルーツを加えて朝食にするのにハマってるんだ。友達に「すごく健康的だね」って言われるんだけど、別に何を食べたらいいか分からないし、家にあるもので済ませれば出費も抑えられるしね。そういえば、あれ本当に美味しいんだよ。絶対オーツ麦も加えた方がいい。フルーツはいつも同じじゃなくて、たまにキウイ、マンゴー、オレンジ、ぶどうを入れるんだ。キウイとマンゴーを入れるのが一番美味しいと思う。