討厭鬼
「完璧すぎるパートナーほど、『偽りの裏切りへの不安』を引き起こしやすい」
パートナーが自分に優しすぎたり、至れり尽くせりだったりすると、かえって莫名に不安を感じたり、「何か後ろめたいことをしたのでは?」とか「これって全部嘘なんじゃない?」と、あらぬ妄想を始めてしまったりすることはありませんか? 安全性のパラドックス(Safety Paradox): 人間の脳の警報システム(扁桃体)は、本来「脅威を探す」ために進化してきました。人が長期間、過度に穏やかで完璧、かつ何の対立もない環境に置かれると、脳の防御メカニズムは「慣れない」と感じてしまいます。 脅威の膨張(Threat Inflation): 脳が環境への警戒本能を維持するために、前頭前野は空想上の脅威をでっち上げ始めます。この現象は臨床心理学では「自己破壊的防衛」と呼ばれています。脳は、幸福に無防備に浸るよりも、将来起こりうる傷に心理的な準備をするために、あらかじめ「彼は私を裏切るかもしれない」と仮定することを選ぶのです。
2026.10.16 午後 7:34 · 閲覧数 4
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Lv.50
莓玫兒
すごく理にかなってる!

