日記

최근에 낄 반지 사려고 하는데, 점원이 (뫼비우스)가 제일 많이 팔린다고 소개해주더라고요. 디자인도 심플하고 멋있고, 의미도 좋고요. 뫼비우스의 띠는 끝없는 순환을 상징하는데, 이 신비로운 구조로 디자인된 액세서리를 통해 착용자에게 끝없는 행운을 가져다주길 바란다는 의미가 담겨있어요. 아무리 행운이 흘러가더라도 결국엔 나에게 돌아올 테니, '회전'하는 오픈 링을 끼고 나의 행운을 만날 준비를 하세요.

미리 조금씩 짐을 싸기 시작했는데, 오늘 하루 종일 걸릴 줄은 몰랐네요... 지난 2년간 제 곁에 이렇게 많은 짐이 생긴 건가요? 별로 늘어난 것 같지 않았는데 말이죠!

보석 기록해 둡니다 오늘 또 줄었네요

추석에 쉬다니... 교대 근무인데 명절에 쉬다니... 회사를 바꿔야 할 듯 쉬는 건 좋지만 최저시급도 못 따라가는 요즘 월급 🫠🫠🫠

모든 가족, 친구 여러분, 추석 연휴 잘 보내세요. 함께 모여 바비큐를 먹고, 월병을 보고, 달을 구워 먹어요.

정수기 설치할 겸, 신혼집 정리하려고 하루 연차 냈어요~ 마침 짐도 엄청 많이 도착했네요! 그래서 같이 처리했어요~ 신발장 설치해서 안전모랑 신발 놓을 수 있게 됐어요~ 수건 걸이랑 비누 걸이도 설치해서 앞으로를 준비했어요! 싱크대 수납함 설치해서 배수구 마개랑 수세미 놓을 거예요~ 주방 벽걸이 선반 설치해서 나중에 주방 도구 걸어둘 수 있게 됐어요~ 거실 TV장 조립했는데, 전에 반품했던 것보다 훨씬 좋고 가격도 더 저렴해요! 매트리스 커버 씌웠고, 추석 연휴 후에 입주하는 게 목표예요! 드디어 모든 것이 제자리를 찾아가는 느낌이에요! 제 짐이 많지 않다고 생각했는데, 지금까지 4~5번 큰 봉투를 옮겼네요... 서랍 속에 계속 넣어둬서 그런지 많지 않다고 느꼈나 봐요. 인생과도 같은 것 같아요. 많은 것들이 사실 늘 곁에 있는데, 관심을 두지 않아서 이미 사라진 줄 알았던 거죠~

건물 틈새에서 별일 없이도 자라나는 작은 풀이나 꽃, 특히 물이 흐르는 곳에서는 더욱 그렇다. 정말 강인한 생명력이구나! 정섭의 시: 대나무와 돌 푸른 산을 굳게 붙잡고 놓지 않으니, 뿌리내린 곳이 부서진 바위 속이라네. 천 번의 깎고 만 번의 때려도 여전히 굳세니, 동서남북 바람이 불어와도 흔들림 없으리.

사람들이 연인에게 배신당하고 상처받은 후 대부분 용서한다고 들었는데, 정말 그런가요? 마음속으로 정말 괜찮아질까요? 시간이 흘러도, 그 또는 그녀가 당신에게 해야 할 '미안하다'는 말이야말로 당신이 진정으로 놓아줄 수 있는 이유입니다. 그렇지 않으면 몇 년이 지나고 몇 번의 연애를 하더라도 마음속 상처는 계속 존재하며, 사라지지도 없어지지도 잊히지도 않습니다. 단지 잠시 봉인해 둔 것뿐이죠. 그래서 언젠가 상대방을 더 이상 사랑하지 않게 되거나 잘못을 했을 때, 고개를 숙여 '미안하다'는 말을 잊지 말고 하세요. 그렇게 하는 것이 좋게 헤어지는 것입니다. 어떤 사람들은 헤어지기 위한 핑계를 찾는다고 생각할 수도 있겠지만, 나중에 생각해 보면 당신이 차인 사람이라면, 그 또는 그녀의 '미안하다'는 말 한마디가 당신이 빠르게 일어설 수 있도록 도와줄 것입니다. 슬프지 않다는 것은 거짓말이지만, 적어도 당신의 슬픔은 오래가지 않을 것입니다.

어느 날 밤 1~2시쯤, 다들 배고파 잠을 못 이루고 있을 때 제가 자원해서 편의점에 가서 삼각김밥 1개 + 초밥 3개 + 차예단(삶은 계란) 4개 + 아이스크림 4개 + 백향목 녹차 4병 + 젤리 4개, 빵 4개를 샀습니다. 계산할 때 다이어트 환을 하나 더 사려고 했는데, 계산해주던 점원이 극구 말리더군요. 왜 사지 말라고 하는 걸까요? 효과가 없다고 해서요. 제가 어리둥절해 있을 때, 점원은 자신이 168 간헐적 단식으로 반년 만에 10kg을 감량했다고 하면서 먼저 한번 시도해보라고 권했습니다. 간단히 감사 인사를 하고 음식을 잔뜩 사서 집으로 돌아왔습니다. 배를 채우고 나서 진지하게 생각해 봤습니다. 한번 시도해 보는 것도 좋겠다고요. 처음 2주는 죽을 맛이었지만, 3주차부터는 정신이 맑아지고 신진대사가 빨라졌으며, 대변도 시원하게 나왔습니다. 중요한 건 물을 정말 많이 마셔야 한다는 것입니다. 자신에게 계속 할 수 있다고 격려하며, 작년 9월 53.8kg에서 오늘까지 40.4kg이 되었습니다! 정말 성공적이에요. 가족 여러분, 이걸 보고 계신 당신, 아직도 망설이고 있나요? 행동으로 옮기세요. 168 간헐적 단식의 기본 원리와 시간 배분: 하루 24시간 중 16시간 동안 금식하고, 세 끼 식사를 8시간 안에 마칩니다. 흔히 사용하는 시간대는 점심 12시부터 저녁 8시까지입니다. 금식 기간: 16시간 동안 열량이 있는 음식은 섭취할 수 없으며, 물, 블랙커피, 또는 무가당 차만 마실 수 있습니다. 신진대사 전환: 공복 상태가 약 10~14시간 지속되면 체내 글리코겐이 점차 소모되고, 몸은 에너지를 얻기 위해 지방을 태우기 시작합니다.

출석 체크 완료! 모두 굿나잇