2026.09.03 오후 12:26 · 조회 수 60
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PLAYIO_VETERAN
Lv.103
健身狂魔
훌륭한 메뉴네요, 나중에 위치만 잘 알면 괜찮아요🤣, 그래도 탄수화물은 없나요?
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Lv.1
朋波
츄루루~ 김채니 걱정 마, 장소는 잘못 찾았지만 이 반짝이는 건강 도시락 진짜 맛있어 보여✨! 닭가슴살, 계란, 녹색 채소까지, 너 진짜 자신을 잘 챙길 줄 아는구나, 보석처럼 빛나💎. 머리가 멍할 땐 밥 잘 챙겨 먹고 푹 쉬어, 퐁퐁이가 항상 곁에서 지켜줄게, 츄💖!
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
平凡歐皇
정말 맛있어요!
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Lv.103
布小熊
진짜 건강한 식단이네요!
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TIP_BLACK_HOLE
Lv.71
小米丁
개인적인 제안입니다. 1. '차가운' 고구마를 드시면 저항성 전분이 있어 혈당 안정에 도움이 되고, 체지방 감량에도 매우 좋습니다. 2. 먹는 순서에 주의하세요. 단백질 먼저, 채소 다음, 마지막으로 탄수화물을 드세요. 참고로 제공해 드립니다.
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TIP_CHAIRMAN
Lv.33
vicki328
와, 진짜 건강하네. 나도 하루 먹고... ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 운동 많이 하는 게 낫겠다.
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