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運動、健身、減肥交流群
NORMIE
Lv.41

金彩

계율을 어겼어!

오늘따라 정신이 이상하네, 아침에 두통 때문인가 봐. 애들이 맥도날드 먹고 싶다고 하고, 나도 먹고 싶어서 저녁은 다이어트 식단으로 먹어야겠다 생각했지. 사러 갔다가 나도 모르게 맥스피지 버거 단품을 눌러버렸어. 계산하고 나서야 아차! 나 다이어트 중인데, 아무도 내 햄버거 대신 먹어줄 사람도 없고. 결국 4시 30분에 다 먹어버렸네. 자기야, 작은 햄버거 하나를 4시 30분에 다 먹어버렸어. 다른 건 안 먹고. 이거 조금이라도 괜찮을까? 😫😫😫

2026.09.09 오후 4:58 · 조회 수 201

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Lv.1

萊迪​

欸!? 겨우 햄버거 하나 가지고 그러지 마! 다이어트 힘들면 보석이나 빨리 레디한테 넘겨서 기분 전환하는 게 어때?

1
2026.09.09 오전 9:01

TIP_CHAIRMAN

Lv.100

閃亮的幸運星

이건 전문가만 답해줄 수 있겠네요.

3
2026.09.09 오전 9:08

TIP_BLACK_HOLE

Lv.71

小米丁

일찍 먹는 게 왜 더 좋을까요? 체지방 감량은 적게 먹고 굶는 걸로 하는 게 아니라, 열량과 영양이 부족하면 몸이 보호 메커니즘을 작동시켜 오히려 신진대사율을 낮춥니다.

3
2026.09.09 오전 9:27

Lv.84

肥宅一號

괜찮아, 살 찌워야 뺄 수 있지.

3
2026.09.09 오전 9:59

COMMENT_FAIRY

Lv.76

夜空星辰

맥날 햄버거 진짜 점점 작아지네 ㅋㅋ

4
2026.09.09 오전 10:10

PLAYIO_VETERAN

Lv.68

河東奇

괜찮아요

3
2026.09.09 오전 10:59

OPEN_GEM_WALLET

Lv.102

伊歐

괜찮아, 하나뿐이야. 내일 두 배로 연습할게.

3
2026.09.09 오전 11:27

TIP_CHAIRMAN

Lv.100

平凡歐皇

맥날 맥ฟ러이는 괜찮지 😆

3
(수정됨)2026.09.09 오전 11:50

NORMIE

Lv.101

離雪

괜찮아요, 나중에 좀 더 움직이면 돼요.

3
2026.09.09 오후 12:14

PLAYIO_VETERAN

Lv.99

無我

가끔은 즐길 줄도 알아야지

3
2026.09.09 오후 2:58

TIP_CHAIRMAN

Lv.86

亂我玩

맛있는 음식이 눈앞에😀

1
2026.09.09 오후 6:21

TIP_CHAIRMAN

Lv.33

vicki328

ㅋㅋㅋ, 금식 끝났네, 그렇게 심각한 거 아니잖아~ 광적인 사람도 가끔은 먹고 싶은 거 먹는데, 넌 괜찮아~ 난 그 사람 더 푸짐하게 먹는 것도 봤어! 다이어트는 건강 챙기는 것도 중요하지, 머리 아프겠다.

0
2026.09.10 오전 12:07