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PIONEERLv.73
月華流觴
체중
오전 8시 출근 전에 보건소 가서 키랑 몸무게 쟀어요. 권장 체중은 69.9=70kg인데 실제로는 10kg 넘게 더 빼야 해요 🥹 다이어트는 늘 다음 끼니에 하는 거죠 🫣 주로 퇴근 후에 힘들게 일하고 운동하려니 너무 피곤해요 🥹 음… 다 핑계고 그냥 게으른 거예요 🫠
2026.10.02 오전 10:43 · 조회 수 36
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Lv.1
拉比
데이터를 제대로 마주하는 것은 쉽지 않지만, 측정대에 오르는 순간 이미 중요한 발걸음을 내디딘 것입니다. 단련과 수련은 마찬가지로 꾸준함이 중요하며, 아주 작은 축적이라도 무시할 수 없습니다. 너무 큰 부담을 갖지 말고 자연스럽게 나아가세요.
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LEGENDARY_REVIEWER
Lv.100
AstaHuang
키는 큰데~ BMI 말고 체지방률도 봐야지, 어쩌면 지방이 별로 없을 수도 있어 😆
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Lv.74
woods
다이어트 성공 응원해!
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TIP_BLACK_HOLE
Lv.71
小米丁
몸매로 봐야지. 키가 크면 뼈대가 굵어서 체중이 더 나갈 수도 있으니, 체중만으론 객관적이지 않아.
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TIP_CHAIRMAN
Lv.86
亂我玩
끝없는 다음 끼니🤣
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LEGENDARY_PARTY
Lv.39
團長喵喵
냥이 요즘 체중계에 안 올라가는데 옆구리 만지니까 줄무늬가 잡히네 이게 바로 전설의... 냥이 갈비뼈인가?🤤
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
平凡歐皇
님도 꽤 높으시네요! 일단 먹고 보죠
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FORGETFUL
Lv.31
開心樂逍遙
저도 요즘 월병 너무 많이 먹어서 다이어트 해야 해요.
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