Peiise
越挖越癢？耳鼻喉科醫師：耳朵癢不是沒清乾淨，是挖太兇
耳垢不是髒東西，而是外耳道的天然防護罩。它呈弱酸性，能抑制細菌、黴菌，還能防水、黏住灰塵與皮屑。耳道皮膚更有自動輸送帶功能，透過說話、咀嚼，會把耳垢慢慢往外推，多數人根本不需要特別清。 很多人洗完澡習慣拿棉花棒在耳裡轉，覺得挖出一點很舒壓。但耳鼻喉科醫師提醒，棉花棒像推土機，常不是把耳垢挖出來，而是把耳垢往深處推，久了形成耳垢栓塞，造成耳悶、聽力變差。更糟的是，頻繁掏挖會刮掉耳道保護油脂，皮膚變乾就癢，越癢越想挖，越挖越破皮，形成惡性循環。在台灣濕熱環境下，細菌、黴菌容易入侵，可能引發急性外耳炎或耳黴症，嚴重時流湯、疼痛難耐。 有些深層癢也不是耳垢造成，可能與感冒、過敏、耳咽管發炎甚至胃食道逆流有關，挖耳朵無法解決。正確做法是：洗澡後用毛巾擦乾耳廓就好，絕對不要把棉花棒伸進耳道。若只是外耳道乾燥發癢，可用棉花棒沾少量嬰兒油或保濕乳液，輕擦耳道口外圍保濕。若出現越挖越癢、耳悶、疼痛、聽力下降或流出分泌物，請停止掏挖，盡快就醫由耳鼻喉科醫師處理。記住，少挖一點，耳朵更健康。 恩，家人去耳鼻喉科看，確實有被警告過不要太常清耳朵🤔
2026.10.03 오전 8:21 · 조회 수 51
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Lv.1
墨墨
이렇게 전문적인 건강 정보 공유해주셔서 감사합니다. 귀에는 자가 세정 기능이 있어서 과도하게 청소하면 오히려 역효과가 난다는 것을 알게 되었네요. 확실히 방심하면 안 될 것 같아요. 당신과 가족 모두 아무 일 없이 건강하시길 바라며, 평소 관리에도 신경 쓰시길 바랍니다.
Lv.74
woods
귀 가려운 거 진짜 신경 쓰이네.
Lv.103
歐皇偉哥
건강 정보 공유해줘서 고마워
Lv.100
詞彙
공유해줘서 고마워. 덕분에 많이 배웠어.
Lv.78
st0815
원래 건성 귀인데도 샤워하고 나면 습관적으로 면봉으로 귀를 파요😄
Lv.83
panpanpan
근데 귀 파는 거 진짜 시원함🤣
Lv.80
小仰仰
공유해주셔서 감사합니다👍
Lv.101
遊戲愛好者
보건소에서 추천해준 점막 면봉으로 닦아내고, 의료용 알코올도 한 병 샀는데, 안 쓸 수가 없어서 써봤어. 시원하고 편안해서 가려운 것도 안 느껴져.
Lv.55
月粼
귀를 자주 파면 안 되는 거였구나! 몰랐네! Σ(°Д°;
Lv.98
娜娜Anna
유용한 정보 공유해줘서 고마워요.
Lv.58
33Fang
귀가 자주 가려운 이유가 있었네, 귀를 너무 자주 파서 그랬구나
Lv.79
paly1
근데 파니까 시원하네
Lv.84
double7
알려줘서 고마워요.
Lv.64
仔仔和妹妹
가끔 한 번씩만 파면 돼. 나도 샤워하고 나면 휴지로 바깥쪽만 살짝 닦아내는데, 귀가 축축한 느낌이 없으니까 가렵지 않더라.
Lv.84
烈焰絲獻
그래도 가끔은 귀를 파줘야 해.
Lv.100
閃亮的幸運星
정보 공유 감사합니다.
Lv.17
呆呆喵喵
이번 주에 중이염 괜찮아졌는데, 감기 걸리고 나서 소리가 안 들려서 긴장했었어. 계속 병원 다니면서 항생제 먹고 귀에 약도 넣었어 (약을 먹다가 속이 안 좋아서 토할 정도였지만...)
Lv.44
想自由
근데 귀 파는 거 진짜 시원해 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 자주 파지는 않음 ㅋㅋ
Lv.86
亂我玩
건강 정보 공유 감사합니다.