Blueangle01
【레몬 종이 포일 생선】
【레몬 종이 포일 생선】 이 레몬 종이 포일 생선은 정말 깔끔해요. 생선살은 신선하고 육즙이 풍부하며, 레몬의 향긋함과 어우러져 상큼하고 입맛을 돋웁니다. 가장 중요한 건 에어프라이어나 오븐에 넣고 굽기만 하면 된다는 점이에요. 불을 전혀 쓸 필요가 없어서 아주 쉽게 맛있는 저녁 식사를 준비할 수 있어요✨✨ 다들 어떻게 간단하게 세 끼를 준비하시나요? 함께 나눠봐요! 🥬 재료 • 연어(농어 사용 가능) • 감자(얇게 썰어야 익어요) • 파프리카 • 팽이버섯 • 브로콜리 • 방울토마토 • 레몬 (아스파라거스나 버섯으로 대체해도 잘 어울려요!) 🧂 양념 • 소금 적당량 • 후추 적당량 • 화이트 와인 1작은술 • 케이퍼 1작은술(생략 가능) • 올리브 오일 1큰술 신맛을 좋아하면 레몬즙을 추가해도 좋아요. 전날 밤 냉장고에서 해동 에어프라이어 190도 20-25분 #레몬종이포일생선 #간단요리 #귀차니즘요리
2026.10.10 오전 1:34 · 조회 수 46
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Lv.1
萊迪
오오!? 또 이런 말랑말랑한 요리인가? 라이디는 역시 에너지를 채워주는 보석이 최고라고 생각해!
Lv.46
裘妮
감사합니다.
Lv.8
JH楊
진짜 좋아 보여요~
Lv.69
霧里飛花
공유해줘서 고마워 정말 편리하네!
Lv.16
Lextry
괜찮네요!
Lv.73
woods
맛있어 보여요.
Lv.86
亂我玩
제작 방식 공유해주셔서 감사합니다.
Lv.69
紫田村
공유해줘서 고마워, 입가심으로 좋네
Lv.35
68hk
제가 좀 게으른데, 졸지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
Lv.46
亞依
공유해줘서 고마워^^
Lv.99
閃亮的幸運星
간편 요리 좋아👍🤣

