토요일, 다이어트에 관하여

오늘 토요일, 드디어 이번 주가 끝났네요 (평일이다!). 이번 주는 체중계 숫자처럼 위아래로 요동쳤어요. 희망이 보이는 듯하다가도, '에라 모르겠다' 싶기도 하고요. 곰곰이 생각해보면, 다이어트도 원래 이런 것 같아요. 매일 살이 빠지는 건 아니고, 열심히 해도 다시 찌기도 하고요. 건강하다고 생각했던 게 함정일 때도 있고요. 무가당 두유 글처럼, 전문가가 어떤 제품은 지방을 잔뜩 마셨다고 했는데, 아마 제가 그 제품을 마셨나 봐요. 그래도 괜찮아요. 이렇게 오래 살 쪘는데, 며칠 더 찐다고 큰일 나는 건 아니죠. 중요한 건 움직이고 신경 쓰고 있다는 것, 좋은 방향으로 나아가고 있다는 거예요. 체중은 그대로지만, 천천히 꾸준히 줄고 있다는 말, 지난주에도 했던 말인데 지금도 그렇게 믿고 있어요. 오늘은 토요일이니 너무 진지하게 생각하고 싶지 않아요. 그냥 이렇게, 멍 때리는 하루를 보내는 것도 좋아요. 내일 일은 내일 생각하고요. 모두 즐거운 토요일 보내세요, 저는 계속 노력할게요.