自由

渡鴉會把石頭當成工具，甚至能解決多步驟的問題 渡鴉是鴉科鳥類，科學家發現，牠們能在某些實驗中利用工具取得食物 例如，先拿一根工具取得另一根更合適的工具，再用後者拿到原本碰不到的食物 牠們不只是看到東西就亂啄，而是能根據眼前的情況選擇工具，展現出相當複雜的問題解決能力

嗯，真慘

起床買菜啦🥱🥱🥱都沒睡飽

🇹🇼 115年雙十國慶即將到來 今年特別選在 #新北第二行政中心 舉行升旗典禮 現場不僅有精彩表演陣容🥳 還有🍔早餐市集餐車 🪄街頭魔術表演 歡迎攜家帶眷一同祝福中華民國生日快樂🎉 【🚩115年新北國慶升旗典禮｜活動資訊】 時間：115/10/10(六) 8:00-11:00 地點：新北第二行政中心(三重區安芯路1號) ✨典禮亮點搶先看✨ ⛥活力暖場｜富邦啦啦隊 #FubonAngels 、黎明技術學院表演藝術系FREEDOM SOUL ⛥國歌演奏｜新北市交響樂團 ⛥國歌領唱｜三重碧華國小合唱團 ⛥升旗儀式｜邀請中華民國三軍儀隊退伍弟兄協會擔綱旗手 🎁加碼活動<免費領取高質感國慶紀念隨行杯🥛> 時間：115/10/10(六) 7:30起依排隊先後順序領取 🔔限量500份(每人限領1份，送完為止) 🚏建議利用大眾運輸前往 🚉搭乘捷運至「先嗇宮站」下車，3號出口出站 🚍搭乘公車111、235、257、513、616、622、635、636、637、638、639、663、797、799、820、835 等至「捷運先嗇宮站」站牌下

🩸 捐血的好處，你知道多少？ 你知道嗎？一個小小的捐血動作，可能就是別人活下去的希望！❤️ 🚑 1. 幫助有需要的人 對於因意外、手術或疾病而需要輸血的人來說，血液就是珍貴的生命資源。你捐出的一袋血，可能在關鍵時刻幫助別人度過難關。 💪 2. 了解自己的身體狀況 捐血前會進行基本健康評估及血液檢查，讓捐血者了解部分健康指標。不過，捐血檢查不能取代完整的健康檢查喔！ ❤️ 3. 傳遞愛與溫暖 捐血不需要花大錢，也不一定要做什麼驚天動地的大事。只要在身體狀況適合的時候，伸出手臂，就有機會幫助一個家庭度過難關。 🌱 4. 培養助人的習慣 當我們有能力幫助別人時，不妨付出一點行動。今天幫助別人，也許有一天，當自己或家人需要幫助時，也能感受到社會的溫暖。 ✨ 捐血前的小提醒 ✔️ 確認自己符合捐血資格。 ✔️ 捐血前正常吃飯，不要空腹。 ✔️ 適量補充水分，並保持充足睡眠。 ✔️ 若身體不適或有特殊健康狀況，應先詢問捐血單位。 💖 捐血不是為了得到回報，而是希望自己的付出，能成為別人的希望。 我們無法預知誰會需要幫助，但我們可以在自己能力所及的時候，為生命多盡一

昨天晚上從高雄坐客運回台北 整車乘客+司機才三個人... 算另類包車嗎😂

​小耳環、戒指或眼鏡螺絲掉在毛地毯上，趴在地上眼睛找瞎了都找不到？ ​找一隻破掉淘汰的「舊絲襪」或薄絲襪，套在吸塵器吸頭管口上，拿條橡皮筋在外面綁緊固定。開吸塵器貼著地毯、沙發縫隙慢慢掃過去，細小的零件會被強大吸力直接吸附在絲襪表面，但絕對不會被吸進集塵袋裡。關掉電源順手一拿，小東西秒找回來！

給那個總是在承擔後果的自己： 我不是太敏感。 我只是又把別人的錯，默默收進自己身上了。 犯錯的人連一句抱歉都不用說 難受、失眠、努力收拾的，卻是我。 不是我活該。 只是我太負責，剛好遇見了不負責的人。 所以這一次，我想對自己說 我只負責屬於我的那一份就好 別人的錯，就留在別人身上吧。

​一直以來，我都以為「愛自己」就是心情不好去吃大餐、買名牌包、或是看場電影。直到前陣子工作崩潰、躺在床上哭著刷手機，看到帳單那一刻才發現——我只是在用消費逃避現實，這種快樂維持不到24小時。 ​真正的轉折點，是上個月我決定做一個小實驗：開始把時間「當成錢」來花。 ​我停掉了無意義的社交聚會，睡前不再滑手機到深夜，甚至開始學會向無理的需求說「不」。這不是冷漠，而是我終於意識到：你的精力是有限的資產，不該隨便「免費打賞」給不重要的人事物。 ​這一個月下來，我發現愛自己其實非常具體： ​第一步：建立邊界感。 不想去的飯局就拒絕，沒人會因此討厭你，大家都很忙。 ​第二步：給身體打款。 規律作息、喝足水，這比買幾萬塊的保養品更管用。 ​第三步：接受自己的不完美。 允許自己今天很廢，因為人生是一場馬拉松，不是百米衝刺。 ​當你開始懂得保護自己的能量，整個人狀態都會變。你不用再去討好任何人，因為你已經是自己最堅強的後盾。 ​今天起，試著留一小時給自己，什麼都別做，就只是聽聽內心的聲音。你值得被這世界溫柔以對，但前提是，你得先溫柔地對待自己。

國慶日 有國慶大會可以看喔 每年最喜歡的節日，就是過年跟選舉