早安，為什麼早上起床時，聲音比較低沉？

你有沒有發現，剛睡醒時說話的聲音，常常比平常低沉、沙啞？ 其實這很正常。 睡覺時，我們長時間沒有使用聲帶，加上夜間呼吸會讓喉嚨變得比較乾，聲帶附近也可能有些輕微腫脹。 因此剛起床時，聲帶的振動狀態和平常不太一樣，聲音就可能聽起來比較低沉。 通常喝點水、說幾句話，讓身體慢慢醒過來後，聲音就會逐漸恢復。 所以早上第一句話如果聽起來特別低沉， 不用懷疑人生。