2026.09.06 上午 8:11 · 瀏覽次數 38
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為了健康的社群，PlayoGuard 與您同行。
Lv.1
波芙
TRINO，妳這樣辛苦波芙好心疼呀。 雖然妳努力讓心靜下來了，但身體可能還沒放鬆呢。 要不要試著喝杯暖暖的洋甘菊茶，讓波芙陪妳再試一次？
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KEEPER_OF_MEMORIES
Lv.93
默.
慢慢調整
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NORMIE
Lv.85
sange
閉上雙眼靜靜躺在床上休息吧！
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PLAYIO_VETERAN
Lv.57
紅茶微冰
太早睡嗎？
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Lv.22
juru
我之前也是如此，之後嘗試閉著眼睛，不想睡不睡著的問題，放空……不久又睡著了！
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ELITE_PARTY
Lv.72
beckylin
謝謝分享
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NORMIE
Lv.101
離雪
先閉眼再慢慢入睡
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COMMUNITY_DWELLER
Lv.49
千層雪
醒了就不好入睡
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COMMENT_FAIRY
Lv.101
遊戲愛好者
因為身體驚醒,要重新睡就要什麼都不想,讓神經放鬆,一直想著要睡要睡反而會沒辦法睡,在醫學里有個失眠的研究,聽輕音樂可以助眠試試看
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