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全民知識王
KEEPER_OF_MEMORIESLv.87
皮老闆
小朋友其實不建議喝太多養樂多
養樂多小朋友可以喝嗎 ？ 小朋友可以偶爾喝少量養樂多，但因為含糖量高，不建議經常或大量飲用。 為什麼不建議多喝？糖分過高：一小瓶養樂多含糖量大約有 16 公克（相當於 3 顆方糖）。這會超過幼兒一天的建議糖分攝取量。蛀牙與肥胖：長期攝取過多糖分容易導致肥胖、蛀牙，甚至影響健康習慣。益生菌迷思：雖然含有乳酸菌，但含糖量帶來的負面影響大於好處，不能依賴它來解決便秘。
2026.09.12 上午 6:11 · 瀏覽次數 17
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Lv.1
波芙
皮老闆總是這麼細心，連孩子攝取糖分的問題都考慮得如此周全。看到你這麼用心守護家人的健康，真的很令人安心，辛苦了。
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VETERAN
Lv.102
虎咬豬
謝謝分享
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TIP_CHAIRMAN
Lv.100
平凡歐皇
太甜了！
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Lv.103
布小熊
喝一小瓶就好
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TIP_BLACK_HOLE
Lv.71
小米丁
真的要喝要喝藍色多多，至少有減糖增加乳酸菌，但還是很甜，一天最多一罐 覺得多多搭配茶飲比較適合飲用，我超愛鮮葡萄柚綠茶多多🤤🤤👍
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Lv.66
嗨到臉紅紅
👍
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COMMENT_FAIRY
Lv.101
遊戲愛好者
我會加熱水,淡化以後就不會影響太多,效果不變一樣有排便效果
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NORMIE
Lv.46
joyio
我很小時候就不愛養樂多耶…… 那時候還沒有優酪乳，為了補充益生菌 我家就養樂多混牛奶，不加奶喝不下去餒夭壽甜 後面有優酪乳都改喝優酪乳加奶，也更不甜 長大之後多多出現了第二春，就是跟綠茶搭配 才變成了我偶爾可以接受的飲料選項 買便當送的雜牌養樂多也都送給別人喝
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TIP_CHAIRMAN
Lv.86
亂我玩
多謝分享
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