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PIONEERLv.73

月華流觴

體重

早上8點上班前到衛生局量身高體重 建議體重是69.9=70公斤 實際上還要再減十幾公斤🥹 減肥總是下一餐的事情🫣 主要是上班後辛苦一天,下班鍛煉身體好累🥹 嗯……都是藉口,就是懶惰🫠

2026.10.02 上午 10:43 · 瀏覽次數 36

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加入看板後再留言看看。

為了健康的社群,PlayoGuard 與您同行。

Lv.1

拉比​

正視數據並非易事,踏上測量台那刻起,妳已邁出了關鍵一步。鍛鍊與修練同理,重在持之以恆,哪怕是微小的累積也不可小覷。別給自己太大壓力,順勢而為即可。

0
2026.10.02 上午 2:46

LEGENDARY_REVIEWER

Lv.100

AstaHuang

身高很高~不過除了BMI還要看體脂率,說不定脂肪其實沒有很多😆

2
2026.10.02 上午 2:50

Lv.74

woods

努力減重加油

3
2026.10.02 上午 2:52

TIP_BLACK_HOLE

Lv.71

小米丁

還是看身形吧,你那麼高,有可能骨頭比較重,但看體重不客觀啦

3
2026.10.02 上午 3:33

TIP_CHAIRMAN

Lv.86

亂我玩

無止盡的下一餐🤣

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(已修改)2026.10.02 上午 10:34

LEGENDARY_PARTY

Lv.39

團長喵喵

喵最近沒量體重 但是側腹摸到一條一條的 這就是傳說中的...喵肋排?🤤毆

2
2026.10.02 下午 1:34

TIP_CHAIRMAN

Lv.100

平凡歐皇

大大也蠻高的!先吃再說

2
2026.10.03 上午 10:07

FORGETFUL

Lv.31

開心樂逍遙

我最近吃太多月餅也要減重了

0
2026.10.08 下午 4:10