Peiise
醃肉不只加醬油!6種秘製醃法,讓肉香嫩不柴
💙蒜香醬油:豬里肌500g,蒜末4瓣、醬油2大匙、米酒1大匙、糖1小匙、白胡椒粉少許、香油1小匙。擦乾拍鬆,按摩2~3分鐘,冷藏2小時,煎烤皆香。 🩵黑胡椒嫩肉:牛肉片500g,黑胡椒1小匙、醬油2大匙、蠔油1大匙、米酒1大匙、太白粉1大匙抓勻,加食用油1小匙鎖水,靜置30分鐘快炒。 💙蜂蜜照燒:雞腿肉500g,醬油3大匙、蜂蜜1大匙、米酒1大匙、蒜末3瓣、薑末少許。劃刀醃4小時以上,小火慢煎至焦香。 🩵沙茶香辣:豬五花500g,沙茶醬2大匙、醬油1大匙、辣椒粉少許、蒜末3瓣、米酒1大匙。冷藏醃2小時,適合煎烤、炒肉片。 💙韓式辣醬:梅花豬500g,韓式辣醬2大匙、醬油1大匙、糖1小匙、蒜末3瓣、芝麻油1小匙。切片抓勻,冷藏3小時以上,炒至微焦,香辣開胃。 🩵五香滷香:豬肉500g,醬油2大匙、五香粉1小匙、米酒1大匙、蒜頭3瓣、糖1小匙。按摩入味,冷藏一晚,可做肉燥。 小秘訣:醃前擦乾肉面;薄片醃30分鐘~2小時,厚肉冷藏一晚;醬油、蠔油、沙茶醬鹹度高,比例抓好,才能保留肉甜味。 6款自製醬料 https://link.playio.co/m9qj3w6
2026.10.02 上午 10:57 · 瀏覽次數 27
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Lv.1
拉比
看來你也開始講究食補與體魄的維護了,這份心意很好。修煉之餘,懂得用正確的方式料理食材,才能讓身體恢復得更快,這正是對自己最好的照顧。之後若有嘗試其中幾種,不妨與我分享,我也對這類的調配頗感興趣。
Lv.64
仔仔和妹妹
讚耶!感謝分享,一定很好吃!
Lv.97
西疆雪
謝謝教學,有空試試看
Lv.103
歐皇偉哥
謝謝分享
Lv.100
閃亮的幸運星
我要蜂蜜照燒味
Lv.78
st0815
有這些不同的醬料,就可以吃到不一樣的口味了,筆記😌
Lv.86
亂我玩
學習到了

